Guía práctica · revisada el 21 de septiembre de 2026
Permiso de lactancia: cuánto dura, cómo acumularlo y quién puede pedirlo
El permiso de lactancia permite a cada progenitor ausentarse una hora al día, dividirla en dos partes, reducir media hora la jornada o acumular el tiempo en jornadas completas si lo permite el convenio o existe acuerdo con la empresa. Es un permiso retribuido y puede solicitarlo tanto la madre como el padre, con independencia de que la lactancia sea natural o artificial.
- Se disfruta, como regla general, hasta que el menor cumple nueve meses.
- Es un derecho individual de cada progenitor y no se puede ceder al otro.
- Puede disfrutarse como una hora de ausencia, en dos fracciones, como reducción de media hora o acumulado en días completos.
- En parto, adopción o acogimiento múltiple la duración aumenta proporcionalmente.
- La empresa no puede denegarlo por razones organizativas, aunque puede haber discusión sobre el horario concreto o la acumulación.
Cuánto dura el permiso de lactancia
El artículo 37.4 del Estatuto de los Trabajadores reconoce el derecho a una hora de ausencia del trabajo para la lactancia del menor hasta que cumpla nueve meses. Esa hora puede dividirse en dos fracciones, normalmente de media hora cada una, para entrar más tarde, salir antes o interrumpir la jornada.
También puedes sustituir la hora de ausencia por una reducción de media hora de tu jornada diaria, con la misma finalidad. Por ejemplo, si tu horario termina a las 17:00, podrías terminar a las 16:30. La elección corresponde a la persona trabajadora dentro de su jornada ordinaria, sin que la empresa pueda imponer que se disfrute de otra manera.
El permiso es retribuido: no deben descontarte salario por las horas o jornadas de lactancia. No es necesario demostrar que estás amamantando. El derecho existe igualmente si el menor toma leche artificial.
Quién puede pedirlo
El permiso es un derecho individual de los trabajadores, hombres o mujeres. Por tanto, pueden solicitarlo ambos progenitores si los dos trabajan. La regulación actual, modificada por la reforma de 2019, eliminó la regla que permitía que solo uno lo ejerciera cuando ambos trabajaban. El derecho no se transfiere: un progenitor no puede ceder sus días al otro.
Si los dos trabajan en la misma empresa, en principio pueden disfrutarlo simultáneamente. La empresa solo puede limitar que coincidan cuando existan razones justificadas de funcionamiento, y debe ofrecer una alternativa razonable. Si trabajan para empresas distintas, cada uno lo solicita a su empleador.
La duración se incrementa proporcionalmente en los casos de parto, adopción o acogimiento múltiples. Por ejemplo, en un nacimiento de gemelos, la referencia de una hora diaria se multiplica proporcionalmente conforme al número de menores, sin perjuicio de lo que concrete el convenio.
Ampliación hasta los doce meses
La normativa vigente permite extender el permiso hasta que el menor cumpla doce meses cuando ambos progenitores ejercen el derecho con la misma duración y régimen. Esta posibilidad se incorporó con la reforma de 2019 y fue modificada en 2023 para reforzar el carácter individual del permiso.
Hay un matiz importante: la extensión de nueve a doce meses lleva aparejada una reducción proporcional del salario a partir de que el menor cumple nueve meses. En ese tramo puede existir una prestación económica de la Seguridad Social para el ejercicio corresponsable del cuidado del lactante, siempre que se cumplan sus requisitos. Por ello, no debe confundirse el permiso retribuido hasta los nueve meses con la extensión posterior.
Por ejemplo, si ambos progenitores reducen media hora diaria desde el nacimiento hasta los doce meses, el tiempo hasta nueve meses se mantiene retribuido por la empresa. Entre los nueve y los doce meses, la empresa puede aplicar la reducción proporcional del salario y habrá que comprobar si se cumplen las condiciones para la prestación correspondiente.
Cómo acumular el permiso en jornadas completas
El artículo 37.4 permite acumular la lactancia en jornadas completas, pero no siempre de forma automática. La acumulación debe estar prevista en el convenio colectivo aplicable o pactarse con la empresa. Conviene revisar el convenio antes de hacer el cálculo, porque puede fijar el número de días, el sistema de cómputo o el momento de disfrute.
Si el convenio no establece nada, puedes pedir un acuerdo individual. La empresa no está obligada a aceptar una acumulación que no esté prevista ni pactada, aunque sí debe respetar las otras modalidades legales: la hora de ausencia o la reducción de media hora.
El número de días depende de los días laborables que queden desde el inicio del permiso hasta que el menor cumpla nueve meses, de tu jornada y de la forma de cálculo del convenio. Por eso suelen aparecer cifras aproximadas de 13, 14 o 15 días, pero no existe una cifra universal fijada por el Estatuto.
Ejemplo: si el resultado de sumar las horas diarias pendientes es de 112 horas y tu jornada diaria es de ocho horas, la acumulación equivaldría a 14 jornadas completas. Si el convenio redondea o utiliza otro sistema, se aplicará ese criterio. Los días de vacaciones, festivos, descansos y otros periodos sin trabajo pueden cambiar el resultado.
Cómo solicitarlo y con qué antelación
Debes comunicar a la empresa la modalidad elegida, la fecha de inicio y la fecha prevista de finalización. Hazlo por escrito, mediante un medio que permita acreditar la recepción: registro interno, correo corporativo con confirmación o burofax.
El artículo 37.6 del Estatuto de los Trabajadores establece que la concreción horaria y la determinación del periodo de disfrute corresponden a la persona trabajadora dentro de su jornada ordinaria. El preaviso será, como regla general, de quince días, salvo que el convenio colectivo establezca otro plazo.
La comunicación puede indicar, por ejemplo: «Solicito disfrutar del permiso del artículo 37.4 mediante reducción de media hora diaria, desde el 2 de septiembre hasta que mi hijo cumpla nueve meses, concretándolo al final de mi jornada». Si solicitas acumulación, cita el artículo del convenio que la reconoce o señala que propones un acuerdo.
Compatibilidad con la reducción de jornada
El permiso de lactancia es compatible con la reducción de jornada por guarda legal del artículo 37.5 del Estatuto de los Trabajadores. Son derechos distintos y pueden disfrutarse a la vez.
Por ejemplo, una persona puede reducir su jornada dos horas por cuidado de un menor y, además, disfrutar de media hora de lactancia al final de la jornada reducida, siempre dentro de la jornada que efectivamente realiza. La reducción por guarda legal sí implica una disminución proporcional del salario; la lactancia hasta los nueve meses, en cambio, es retribuida.
La empresa no puede reducir automáticamente la parte variable del salario sin analizar cómo se calcula. Si el variable depende de objetivos anuales, deben revisarse los objetivos y el tiempo efectivo de trabajo para evitar que la reducción de jornada produzca una penalización discriminatoria. La respuesta dependerá del convenio, del contrato y del sistema de incentivos.
Qué hacer si la empresa se niega
La empresa no puede negar el derecho al permiso porque no le convenga, porque la lactancia sea artificial o porque el otro progenitor también lo pida. Sí puede discutir la concreción horaria o la acumulación cuando no esté prevista en convenio.
Pide la negativa por escrito y conserva tu solicitud, el convenio, los cuadrantes y las comunicaciones. No faltes al trabajo por tu cuenta sin haber comunicado correctamente el permiso. Si hay desacuerdo sobre el horario, puedes acudir a la jurisdicción social mediante el procedimiento específico de derechos de conciliación previsto en la legislación procesal laboral. En estos procedimientos los plazos pueden ser breves, por lo que conviene consultar inmediatamente a un sindicato o abogado laboralista.
También puedes solicitar asesoramiento a la representación legal de los trabajadores. La Inspección de Trabajo puede intervenir ante incumplimientos laborales, aunque no sustituye siempre la decisión judicial sobre una concreta distribución horaria. Si la negativa está relacionada con el sexo, la maternidad, la paternidad o la corresponsabilidad, puede existir además una vulneración del derecho a la igualdad y a la no discriminación.
Preguntas frecuentes
¿Puede pedir el permiso de lactancia el padre?
Sí. Es un derecho individual de cada progenitor, aunque no sea quien amamanta. Puede pedirlo el padre, la madre o ambos si trabajan y cumplen los requisitos generales.
¿La empresa puede obligarme a acumular el permiso?
No. La acumulación es una opción. Puedes elegir la hora de ausencia o la reducción de media hora. La acumulación solo será exigible si la prevé el convenio o si existe acuerdo con la empresa.
¿Cuántos días de lactancia acumulada me corresponden?
No hay un número igual para todas las personas. Se suman las horas que correspondan hasta los nueve meses y se dividen por las horas de tu jornada diaria, aplicando el convenio. Por eso el resultado puede ser, por ejemplo, 13, 14 o 15 días.
¿Puedo disfrutar la lactancia si ya tengo una reducción por guarda legal?
Sí. Son derechos compatibles. La reducción por guarda legal reduce el salario proporcionalmente; el permiso de lactancia hasta los nueve meses es retribuido.
¿Puedo elegir entrar más tarde o salir antes?
Sí, siempre que la concreción se mantenga dentro de tu jornada ordinaria y respetes el preaviso aplicable. El convenio puede establecer criterios sobre horarios, turnos y forma de disfrute.
¿Qué ocurre si la empresa dice que no puede organizar el servicio?
Debe respetar el derecho y, si discute el horario o la coincidencia con otro trabajador, justificar la razón y proponer una alternativa. Solicita la respuesta por escrito y consulta al sindicato, a la representación legal o a un abogado laboralista.
¿Se cobra durante la ampliación hasta los doce meses?
El permiso ordinario es retribuido hasta los nueve meses. Si ambos progenitores lo disfrutan con la misma duración y régimen, puede ampliarse hasta los doce, pero desde los nueve meses existe reducción proporcional del salario, sin perjuicio de la posible prestación de la Seguridad Social si se cumplen sus requisitos.
Artículos del Estatuto relacionados
- Artículo 34 del Estatuto de los Trabajadores: jornada de trabajo y organización del tiempo de trabajo.
- Artículo 37.4 del Estatuto de los Trabajadores: permiso de lactancia y acumulación en jornadas completas.
- Artículo 37.5 del Estatuto de los Trabajadores: reducción de jornada por guarda legal y cuidado de familiares.
- Artículo 37.6 del Estatuto de los Trabajadores: concreción horaria, periodo de disfrute y preaviso.
- Artículo 45.1.d) del Estatuto de los Trabajadores: suspensión del contrato por nacimiento, adopción, guarda y acogimiento.
- Artículo 46 del Estatuto de los Trabajadores: excedencias, incluida la excedencia por cuidado de hijos y familiares.
Guía orientativa. Elaborada por el equipo del sitio con ayuda de IA a partir del Estatuto de los Trabajadores y de las consultas reales de los lectores, y revisada antes de publicarse. No sustituye el asesoramiento de un sindicato o de un abogado laboralista. Texto legal vigente: Real Decreto Legislativo 2/2015 en el BOE ↗.
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